Brain Fog - regain clear thoughts.
Brain fog does not describe a clinical picture of its own, but a symptom: those affected experience mental fogginess, difficulty concentrating, forgetfulness or a slowed speed of thought. For many, the feeling of "no longer being able to think properly" is an enormous burden in everyday life and at work.
Loss of concentration
Memory lapses
Mental fatigue
When the mind works as if in a fog
Brain Fog bedeutet mehr als einfache Unkonzentriertheit: Gedanken stocken, Worte fehlen, selbst kleine Aufgaben fühlen sich anstrengend an. Viele Betroffene erleben, dass Blutwerte unauffällig sind und sie sich trotzdem ständig geistig erschöpft fühlen.
Dieses Missverhältnis ist frustrierend und verunsichernd. Wir nehmen diese Beschwerden ernst, hören zu und schauen genauer hin. Mit moderner Diagnostik und einem ursachenorientierten Ansatz gehen wir den Faktoren von Brain Fog nach, die die mentale Klarheit beeinträchtigen – damit Fokus, Energie und Belastbarkeit zurückkehren.
Common causes of brain fog
Sleep & hormones
Imbalances, stress and poor sleep exacerbate brain fog.
Mitochondrial dysfunction
Less cell energy = slower cognition.
Neuroinflammation
Inflammatory processes disrupt brain performance.
Toxin exposure
Heavy metals and environmental toxins impair neuronal functions.
Häufige Therapien bei Brain Fog
Brain Fog ist ein starkes Signal dafür, dass die mentale Energieversorgung und die zelluläre Kommunikation im Gehirn gestört sind – oft durch niedrigschwellige Entzündungen (Neuroinflammation) oder Toxinbelastungen. Wir behandeln Brain Fog nicht als isoliertes Symptom, sondern als Folge eines Ungleichgewichts im gesamten Körper. Unsere Therapien zielen darauf ab, die mentale Klarheit wiederherzustellen, indem wir die Ursachen auf zellulärer Ebene beheben und das Nervensystem entlasten.
What you need to know about brain fog
Brain fog is a collective term for a range of cognitive impairments such as mental slowing, drowsiness or reduced attention. It is not a medical term, but a description of how those affected feel, namely "as if in a fog". The challenge is that conventional examinations often do not depict these symptoms.
No. Unlike dementia, the cognitive impairments in brain fog are usually reversible if the triggers are found and treated. And while depression is a mental illness in its own right, brain fog is usually caused by physical factors, such as inflammation, metabolic disorders or stress on the nervous system.
Fatigue often improves with sleep or rest. Brain fog, on the other hand, persists even after rest and has a greater effect on mental performance than on physical energy. Those affected describe being awake but still unable to think clearly.
In some cases, brain fog subsides on its own after infections or periods of stress. However, if the symptoms persist for weeks or become more severe, it is advisable to seek specific clarification. The earlier the causes are identified, the easier it is to restore mental clarity.
We do not look at brain fog in isolation, but in the context of the whole body. The focus is on diagnostics and an individualized approach to make the personal stress factors visible. From this, we develop a clear plan aimed at sustainable improvement rather than just describing the symptoms.
Brain fog is not destiny.
Arrange a non-binding initial consultation - for new clarity.